あなたの心の傷を修復します

嫌いな自分を好きになるには?

嫌いな理由の裏には、悲しい気持ちなどのネガティブな感情があります。
感情は努力で変えられません。

EFTでネガティブな感情のエネルギーを開放しましょう。
驚く程スッキリします。

解放すると、もうその感情に支配されません。
自分に対するイメージが良くなります。

ストレスがたまっている

ストレスとは抑圧された感情です。
本当は○○なのに良い人として生きているから、本当の気持ちは抑圧されてたまっています。

  • 上司にストレスがたまる

    本当は○○○と言ってやりたい!!怒!
  • 親にストレスがたまる

    本当は理解して味方になって欲しいのに…不満!!
  • 友達にストレスがたまる

    本当はそんなことしたくないけど、イヤイヤ付き合って疲れる!!もういや!!

日常の生活でどれだけの本当の気持を抑圧しているでしょうか…。
本当の気持ち、それは自分が気付き、理解してあげれば良いのです。

感情を表現しないこと、感じないようにすることは日本人は得意です。
でもそれがマイナスに働くとストレスになります!!
自分の本当の気持ちを知ることは重要なのです。

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